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Der 6 Minuten Coach - Übungen

Übung 8: Wer will ich sein?


Die Frage: „Wer will ich sein“ bedeutet vor allem: Was erwarte ich von mir? Wir passen uns ständig an. An die Anforderungen unseres Beruf- und Familienlebens, an unser Umfeld, an unsere Ernährung – unser Alter und unsere Umgebung. Vor allem aber an unsere selbst gestellten Erwartungen und Anforderungen. Am Anfang stehen also immer unsere eigenen Erwartungen an uns selbst. Nur danach richten wir unser Leben aus und suchen uns eine geeignete Umgebung dafür.

In den kommenden Übungen werden wir zunächst deine Erwartungen an dich selbst etwas erweitern. Denn oftmals haben wir Hemmungen und trauen uns nicht, allzu hohe Erwartungen an uns selbst zu stellen. Und genau aus diesem Grund haben die meisten Menschen gar keine klaren Ziele. Um Ziele zu definieren, benötigen wir nämlicheine erweiterte Sicht der Dinge.

Wir werden also auch unseren Wahrnehmungsfilter erweitern. Ansonsten finden wir immer nur die gleichen klein gesteckten Ziele. Und genau davon wollen wir ja weg. Bevor wir uns also auf den Weg machen, sollten wir uns sicher sein, dass wir auch offen für alle neuen Möglichkeiten sind. Auch dazu brauchen wir einen erweiterten Wahrnehmungsfilter. Ansonsten werden wir wieder nur die Antworten finden, die wir bereits schon kennen.




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