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Der 6 Minuten Coach - Übungen

Übung 9: Was ich bereits alles kann


Wenn wir uns weiterentwickeln, dann bauen wir auch unsere Fähigkeiten aus. Wir lernen von Tag zu Tag und können immer mehr. Darauf sollten wir stolz sein. Und dennoch ist dies nicht so, denn wir nehmen die vielen Erfolgserlebnisse und schönen Erfahrungen schon bald nicht mehr wahr. Sie sind für uns so selbstverständlich geworden, dass wir nach kurzer Zeit gar nicht mehr wissen, dass sie uns einmal viel abverlangt haben. Das Erlernen einer Fähigkeit durchläuft stets 4 verschiedene Phasen




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Die Frage: „Wer will ich sein“ bedeutet vor allem: Was erwarte ich von mir? Wir passen uns ständig an. An die Anforderungen unseres Beruf- und Familienlebens, an unser Umfeld, an unsere Ernährung – unser Alter und unsere Umgebung. Vor allem aber an unsere selbst gestellten Erwartungen und Anforderungen. Am Anfang stehen also immer unsere eigenen Erwartungen an uns selbst. Nur danach richten wir unser Leben aus und suchen uns eine geeignete Umgebung dafür.  weiter