

Patrick Broome - Yoga für alle
Yoga befreit die Seele“. Für Patrick Broome ist Yoga zudem ein Weg, das eigene Ego loszulassen und sich auf das Abenteuer Leben einzulassen. Auch bei Lebenskrisen kann Yoga sehr behilflich sein, so halfen ihm vielschichtige Yoga-Ausbildungen, eine schwere Erkrankung überaus gut zu überstehen. Von seiner besonderen Arbeit mit Körper, Geist und Menschen, erzählt Patrick Broome in dieser neuen Ausgabe von Resonanz-Café.
Filmlänge ca. 60 Minuten
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In sechs Yoga-Lektionen zum Mitmachen erklärt Sabine Willmann den Wellness-Effekt von Yoga, denn Yoga macht glücklich und entspannt. Die Asanas stärken unseren Körper und gleichen Dysbalancen aus. Die gezielte Atemkontrolle hilft dabei, eigene Energie freizusetzen und fördert die Vitalität und das Wohlbefinden. Alle 14 Tage veröffentlichen wir hier eine weitere Übung.