Meditation - Der Weg zur inneren Ruhe und Balance
Piruzgar fuhr viele Jahre zur See und erlangte dadurch eine ganz besondere Verbindung zur Natur, daher ist für ihn der „Klang des Universums“ ein wesentlicher Baustein für eine tiefgehende Meditation und er spricht von der Urklangmeditation. Wie man die Kraft der Meditation für sich nutzen kann, wird in dieser neuen Ausgabe von Talk2Hearts geklärt.
--
Japanische Gärten sind Ausdruck von Philosophie und Spiritualität. Sie sind eine Schnittstelle zur transzendenten Welt. Für den westlichen Bürger ist dieser spirituelle Ansatz der Gartenarbeit sicher schwer zu verstehen. Doch es sind gerade die gestressten und hektischen Westler, die den Zen-Garten immer häufiger als Quell der Ruhe und Kraft für sich entdecken. Dr. Wolfgang Hess führt mit seiner Frau ein Zen-Kloster und vermittelt in dieser Ausgabe von Talk2Hearts alles über Zen-Gärten und... weiter